今週は、気温が 25℃を超えて少々暑め。 それでもセミの声を聞くことはなく、 今シーズンは先週末が最後となった。 湘南国際マラソンは、ついにあと 2ヶ月。 先月から走り方を変えたことで、 タイムアップに効果が出ることをただただ期待する。 Questa settim…