2014-01-01から1日間の記事一覧

insufficienza di sonno

目が覚めたら、体がなにか違った。 肩や首まわりに痛みが。 この筋肉痛は睡眠不足が原因かと頭をよぎったけど、冷静に考えるとそれでは ないと確信できた。 窓拭きしかない。 普段いかに運動不足なのかを思い知らされる。 Mi duole tutto il corpo. テレビ …