今朝は 8時近くまで寝ることができた。 きのうは最低気温が 0℃くらいだったこともあり、ふくらはぎも足裏も どうしようもなく冷え切っていてお悩みモード。 たぶん寒さには関係無いものの、寝る時に Amore から ”蒸気で アイマスク” を勧められたので、試し…