きょうは、朝食前にジョギングをした。 えぼし岩コースとは違う、1号線を含む 90分コース。 これで、90分以上を走ったのは 4回になる。 箱根駅伝はここを通るのかと考えながら、 1号線を 6kmほど走った。 メニューを変えた先月からお決まりの筋肉痛は、 脚力…
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