きょうは、夏休み最終日。 この休みの間に買った物は、運動不足解消を目指してのランニングシューズ、 NIKE の FREE 5.0+ というモデル。 今週、既に3回ジョギングをした。( ← 陸上部の figlio と) ジョギングやウォーキングや犬の散歩など、アップダウン…
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